凡事徹底!3つの挑戦!

まだまだ続けてます。

トマト徹底❗️(o^^o)

冷蔵庫の野菜庫。

①11月までに7キロ痩せる

②血圧を平常値に戻す

③血圧の薬をやめる(医師の診察)

ふつうにご飯を食べてトマトとランニングで

挑戦してみます。

投稿者プロフィール

yasutoshi
yasutoshi
北海道留萌市の夕日の町のお菓子屋さんでオーナーパティシエをしています。

世界で一番夕日が綺麗!!

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